Біблія — це не довідник з медицини та здорового харчування. Але з неї можна дізнатися погляд Єгови на здоров’я. Наприклад, він заохочує кожного з нас: «Відвертай усе, що згубне, від свого тіла» (Еккл. 11:10). До того, що згубне, належать такі нездорові звички, як переїдання та зловживання алкоголем. І те, і інше може загрожувати життю і засуджується в Біблії (Присл. 23:20). Єгова сподівається, що ми виявлятимемо самовладання, вирішуючи, що їсти та пити і в яких кількостях (1 Кор. 9:25). Щоб приймати мудрі рішення стосовно здоров’я, нам потрібно послуговуватися своїм вмінням мислити (Пс. 119:99, 100; Присл. 2:11). Наприклад, якщо нам дуже хочеться якоїсь страви, але ми знаємо, що потім нам стане погано, то здоровий глузд мав би підказати нам, що від неї варто відмовитися. І, звичайно ж, ми добре розуміємо, наскільки важливо достатньо спати, регулярно робити вправи, дотримуватися особистої гігієни й підтримувати чистоту в домі. w23.02 21, абз. 6, 7
|
